很多孕妇在怀孕之后会出现便秘的情况，并且由于孕中晚期便秘严重，患者会进一步由于大便干燥或者过度用力排便而诱发痔疮、肛裂等其他肛肠疾病。
孕期出现便秘的患者，其实有很大一部分患者在怀孕之前就伴随有便秘的症状，所以如果备孕期的女性出现了便秘或者长期伴有便秘时，一定要在怀孕之前提前进行干预和治疗。可以在口服润肠通便类药物的同时，以改善饮食以及排便习惯为主，每日多吃膳食纤维含量较高的食物以及水果，多饮水。进一步增加胃肠道蠕动，还可以通过针灸刺激，或者是穴位贴敷来进一步辅助治疗便秘。并且很多患者诱发便秘的原因，可能和肛门局部的痔疮，肛裂等常见疾病有关，所以建议患者在备孕之前可以选择手术，将局部痔疮或者肛裂进行切除，避免怀孕之后不仅便秘加重，还有可能进一步加重痔疮以及肛裂的病情程度。怀孕之后的便秘，有可能和孕中晚期体内激素水平的变化，以及子宫逐渐膨大而导致的胃肠道蠕动减慢，或者是腹压增大以后压迫肛门局部而形成的痔疮急性增大，以及诱发肛裂急性发作和肛门局部疼痛，肛管紧缩。从而也可能进一步加重便秘。由于孕期便秘患者不能过量口服润肠通便类药物，所以可以以饮食调节为主，每天的饮食结构需要合理，以蔬菜和水果为主，并且饮水量要达到毫升以上，只有肠道内水分充足，大便才会保持润滑。还可以适度的进行运动，由于孕期很多女性孕妇运动量不大，加之孕期的营养摄入过剩，都会使得胃肠道内水分减少以及肠道蠕动缓慢。所以建议患者在孕期不要一味的过量摄入营养较高的食物。并且可以通过适当的运动来促进胃肠道蠕动，必要时也可以在医生的指导下口服益生菌来平衡和调节肠道菌群。
孕期便秘，是很多孕妇都会遇到的问题，建议在怀孕之前一定要调理好排便习惯，避免孕期发生加重的情况，如果孕期出现了便秘，也不要过度担心，或者过度紧张。从饮食结构和生活习惯入手，可以对便秘得到一个很好的预防。另外，做到了备孕期和怀孕期排便习惯的合理调整才能进一步避免肛门局部出现痔疮，肛裂以及其它肛肠科疾病的发作。只有大便不干燥，或者排便时不过度用力，才能进一步减轻肛门局部的压力，从而避免了局部痔疮出现急性水肿增大，或者是肛裂出现破的情况。
