生活中尴尬的事情一定有便秘,美食小方试一 [复制链接]

便秘算是一种疾病吧！但是多数人都是不太当回事，所以有时候非常，非常的痛苦，不说大家也都一定明白，尤其是看着自己家的小娃娃，上卫生间告诉你妈妈我没有，或者说妈妈我拉不出来，恨不得自己用手给他扣出来等等，反正心情糟糕及了，

有的朋友说用开塞露试下，很快就好了，但是那毕竟是药，生塞进去，我想想也是够疼的，要不就吃三黄片之类的东西，反正总感觉不是解决的办法，我通常都会，在晚上给孩子揉肚脐部位下左右，第二天还没反应就吃一些烤红薯，南瓜粥之类的东西，等不多久她就会告诉我，下来了没事啦！推荐几个小食疗，希望可以派上用场。