随着医学研究和科普推广的发展,大众对于巨结肠已经有很多的理论认知,我们知道巨结肠症是由于肠神经缺乏造成的消化道动力性障碍,通过手术可以达到根治的效果。但是在临床观察中,我们发现即便手术成功纠治的患儿,术后仍有一段时间或者持续存在排便异常。排便异常可分为两种,高动力型即我们通常说的腹泻或污粪,以及低动力型即便秘。对于这类孩子,日常生活的饮食及肠道管理就变得很重要。
结合最近学习的相关知识,和临床遇到的情况,将分几期和大家分享交流。
低动力型排便障碍(便秘)
√粗粮(多谷物)、富纤维素食物
ד纯白食物”:精米、精面、白面包、香蕉、苹果泥
年龄
有助通便的食物
0-3个月
母乳
4-6个月
燕麦或多谷物混合
婴儿西梅泥
6-8个月
以上食物
婴儿蔬菜水果泥
西梅汁
苹果汁
8-12个月
以上食物
切碎熟制的蔬菜(菠菜、胡萝卜、卷心菜、花椰菜、豆类、红薯、玉米、四季豆、花菜等)
切碎的新鲜水果(樱桃、葡萄、菠萝、草莓、牛油果、芒果、木瓜、李子、杏子、桃子、梨、树莓、蓝莓、柑橘等)
切碎的果干(葡萄干、杏干、西梅干、枣、无花果干)
含脂肪量高的食品也有通便效果
1岁
以上食物
黑巧克力
含辣或含咖啡因食物(年龄允许情况下)
补充一下:以上建议也适用于其他便秘儿童,特别是小女孩在3-5岁普遍有便秘的情况发生。如果孩子很抗拒吃一些食物,家长不要过分焦虑,不要认为是自己的喂养不努力,就像每个人都有各自的口味喜好一样,不可能要求孩子理性挑选“有益的”食物。也不要盲信正确的食物就能完全改善所有问题。事实上,均衡和多样的饮食就是好的选择,不必从一个极端走向另一个极端。
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