干姜加它“头号减肥药”，排出体内黑便宿便，便秘口臭统统不见了
现在很多人生活工作压力山大，就顾不上身体健康了，很多人都是身体亚健康的状态，早上匆忙吃点饭，中午吃饱，晚上少吃，很多人的习惯都弄错了，都是晚上吃的多，吃的油腻，因为只有晚上才有时间好好吃饭，这样长久下来很多人都得了肥胖，便秘等一些慢性毛病。
人们生活在这个世界上，我们中国人吃的都是五谷杂粮，难免身体会出现毛病，吃药对身体也有一定的副作用，如果真的生病了，药是少不了的，平时可以增强身体的体质，增加抵抗力，这样就能少生病。如今最常见的一种通病，那就是便秘，身体缺乏运动，长期积累的有害毒素物质都存在肠胃内。
长久下去，会出现口臭，会给生活带来非常尴尬的事情，生活中有很多常见的食物可以缓解这些小尴尬，解决口臭。生姜是我们生活中常见的调味品，能够增加食欲，祛除体内寒气湿气，驱寒保暖，生姜的好处根本不止这些，还有一个非常完美的搭配。干姜和蜂蜜搭配，干姜味道辛辣，蜂蜜味道比较甜，到过节的时候，人们吃的鱼肉油腻的食物比较多，消化不了这些食物，体内积累了很多垃圾毒素。
用生姜和蜂蜜一起泡水，清理肠胃，排出体内的垃圾毒素，缓解便秘。第二种是干姜和陈皮。我们平常吃的中药有很多都有，陈皮，陈皮是一种中药材，用陈皮和生干姜在一块熬水喝，能够加速肠胃的蠕动，缓解便秘引起的很多不舒服情况，能够解决你的口臭问题，让你不再尴尬。
干姜和苦瓜也是完美搭配，苦瓜夏天吃的比较多，清热去火，苦瓜味道特别苦，凉拌的也很苦，可是，就是有人喜欢这种味道，凉拌苦瓜都能吃，我也是很佩服了，苦瓜和干姜熬水和，能够排出体内的毒素，还能清热解毒，避免食物的残留，彻底解决了你的口臭问题。
