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TUhjnbcbe - 2024/4/26 18:23:00

当孩子6月份开始添加辅食之时,父母就走上了给孩子喂饭之路,孩子的吃饭问题深受父母以及老人的重视,孩子吃少了怕营养摄取不够,影响生长发育,因此父母想尽一切办法给孩子喂饭,希望孩子可以多吃点。

但是有些父母采取的一些喂饭方式,看似是在照顾孩子,其实正在伤害孩子,不利于孩子的生长发育,而父母还不自知,父母懂得哪些喂饭方式是错误的,加以避免,及时改正,呵护孩子健康成长。

家长常用的种“喂饭”方式,不利于宝宝生长发育,别做错了。

1、到了可以吃辅食的阶段,却迟迟不给宝宝吃辅食

有人认为只要宝宝有奶吃,并且吃得好,就可以不用着急添加辅食,如果你也这么想就错了,当宝宝长到可以吃辅食的阶段时,奶中的营养已经不能满足他的生长需求,那么只吃奶,就会导致营养跟不上,特别是铁元素缺失,很容易影响宝宝长高,将来想弥补为时已晚。

所以说到了可以吃辅食的阶段,一定要及时添加,多给宝宝吃含铁高的辅食,促进生长发育。

一般情况下宝宝长到六个月龄时就可以添加辅食了,那么这个时候可以做点辅食尝试一下,如果宝宝接受了就说明到时候了,如果喂了直接被舌头顶出来,再试几下依然如此,那就要往后等等,最晚不能超过八个月。

2、觉得宝宝还小,不会吞咽,没长牙不会咀嚼,就一直吃糊状辅食?

很多宝妈认为宝宝还太小,也还没长牙,不会嚼,所以一直都是磨成泥给宝宝吃,却没想到这是错误的做法!

其实给宝宝添加辅食是有原则的:

质地由稀到稠、由细到粗、由软到硬;

种类由一种到多种,逐样添加,没添加一样要观察宝宝的接受度;

食材尽量选应季蔬果、要确保要新鲜,最好现吃现做。

也就是6-7个月辅食以泥糊状为主,8-9个月左右以末状为主,10-12个月以软烂碎食为主。

如果宝宝都一岁了还在吃泥糊状辅食,不仅不利于吞咽和咀嚼能力的锻炼,不利于胃肠功能的锻炼,也可能影响宝宝的营养补充和生长发育。

、“小鸟式”喂饭

鸟儿妈妈会把虫子叼在嘴里然后直喂给宝宝,这也用来比喻把食物嚼碎喂孩子的家长。

这种情况常见于孩子牙齿没长全时,家长怕孩子嚼不碎无法消化,可这种方式对孩子来说是不健康的。

成年人的口中可能会藏着很多细菌,这些细菌对家长来说没什么影响,但宝宝抵抗力弱,接触了细菌之后容易生病。

岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期,吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。

这下问题又来了,很多宝妈由于经验缺乏,或是相关的育儿知识不足,不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理,那应该怎么办呢?

这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》,这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

这本厚厚的辅食书内容非常丰富,几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。

比如宝宝添加辅食的基本原则是什么?家长有哪些容易进入的辅食添加误区?添加辅食过程中容易出现哪些问题?宝宝辅食需要准备哪些工具?等等。

《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时,给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间,每一周孩子要吃的辅食食谱,图文并茂,详解做法,简单易学。

在孩子1周岁到周岁之间,又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱,内容实用。

附录还有一些添加辅食的量化表和知识。

总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂,道辅食花样多,营养全,并详解每一种辅食所含的营养成分和作用,孩子爱吃,大人易学。

一本好书在手,喂孩子吃辅食心里就有了底,特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里,如何循序渐进,营养丰富地给孩子做辅食,完全不用家长操心,因为每一周的食谱都安排得明明白白,家长只要跟着做,美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

这本书配有视频,老人用起来也很方便。

价格也很便宜,只要69,就能保证孩子辅食的营养均衡,何乐不为?

《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版,因为孩子的健康是无价的。

正在备孕或已经怀孕的准妈妈们,还有已经生下小宝宝,正准备给宝宝添加辅食的家长们,想了解这本《辅食每周吃什么》,

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