郝女士是一名高龄产妇，生孩子的时候可谓是九死一生，所以在宝宝出生后，她对孩子十分宠溺。在宝宝可以吃辅食以后，郝女士就给孩子买来了各种辅食产品，仅仅是果泥就买了一大箱。
小家伙对于妈妈准备的辅食也很喜欢，每次都能够吃上很多。看到宝宝吃得香，郝女士觉得花再多钱都值得。可是令她没有想到的是，在最近的体检中孩子却被检查出了发育迟缓，而且体重也明显偏轻。
郝女士对于这样的体检结果并不能接受，她表示，孩子平时吃辅食吃得很香，不可能出现发育问题。在详细地了解情况后，医生认为郝女士给孩子吃的辅食虽然味道好，孩子也吃得香，但是却并不能够实现营养的均衡补充。“辅食的作用是为了能够帮助孩子补充充足的营养所需，而并非是单纯地让孩子吃得香！”
想到自己给孩子平时吃的辅食类型，郝女士恍然大悟。“真没想到因为自己的无知，居然坑了宝宝！”
宝宝辅食喂养的“三大坑”，不能只看宝宝吃的香
第一：在给宝宝准备辅食的时候，有些宝妈，对于方便入口的辅食十分青睐，所以会把米粥之类的食物当做是最佳辅食。但是事实上，米粥的营养物质十分单一，其主要成分是碳水化合物，虽然孩子吃了以后确实会有饱腹感，但是却也会造成孩子营养摄入不足的情况发生。
第二：有的宝妈为了激发孩子的食欲，在制作辅食的时候会添加一些调味品。不过，虽然添加了调味品的辅食确实会得到孩子的喜欢，让孩子看起来吃得很香，但是这些调味品却会增加消化负担，扰乱宝宝的肠胃功能。如果长期以往的话，还会抑制宝宝的食欲，影响其正常的奶量摄入。
第三：有的宝妈认为辅食更有营养，于是便会增加辅食的摄入量，减少奶量的摄入。虽然说这也能够让孩子吃得很饱，但是，这却影响到了孩子正常的饮食结构。事实上在很长一段时间奶量都应该占据孩子营养补充的重要部分，如果孩子不是吃得香却不喝奶了，那么这显然有些本末倒置。
在宝宝的辅食喂养问题上，家长们需要注意哪些方面？
宝妈们有必要坚持科学的辅食喂养原则，不要随心所欲地按照自己的心情或者喜好来安排。宝宝在不同阶段所需要补充的营养结构成分是有所不同的，如果宝妈们没有对此有所了解的话，那么很有可能会造成营养失衡的情况发生。
宝宝的胃容量很小，宝妈们应该尽量为其准备高营养密度的食物，这样即便宝宝吃得不多，他们也可以获得充足的营养补充，相对而言，那些饱腹感强但是营养含量较低的食物就不适宜作为孩子的辅食。就算是宝宝爱吃这样的粉丝，宝妈也应该进行调整，尽量以高营养密度的饮食引导为主。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，