超实用的生活技巧：姨妈痛、便秘、鼻塞、变美都有妙招！网友：感恩，我正在厕所努力！
生活中总是会有各种各样的麻烦事情，琐碎的事情也总是很多，今天小编就给大家分享一下网友们的智慧成果，希望对大家有用！
1.鼻子不通气鼻塞：
快速搓揉你的尾椎骨，就是脊椎骨的最下端，相信小编，只要找对地方，搓揉5秒，轻松解决。
2.排毒养生：
水是最好的排毒载体，平常跟大家说多喝水，多喝水，除了能够促进人身体的新陈代谢之外，还会排除人身体里面的毒素，起到养生的作用！
3.便秘：
上厕所大便觉得困难的时候，就轻轻拍拍自己的头顶的正中央，这样吓屎一跳，马上就可以出来了！网友：感恩，我正在厕所努力。
4.生理期姨妈痛：
红枣枸杞桂圆茶推荐给大家，平常可以多喝，除了养生之外，还会预防你的姨妈痛；
有很多妹子姨妈疼的时候坚决不吃止疼药，怕是对身体有影响，就硬生生的扛着痛经，但是姐妹们，人身体新陈代谢的速度一定是快于止疼药带给你的副作用的。这个医生早就说过了：你一个月只吃一次止疼片，其实你的身体完全可以把副作用消化排毒出去，止疼药不能多吃，但是一个月一次的频率是完全可以的。
5.拍证件照：
为了让证件照好看一点，证件照上面的自己笑的更好看一些，你可以用舌头顶住口腔的上颚，就会好看很多。
6.柠檬汁刷牙：
一点点柠檬汁就可以，不用太酸，清洁效果真的很好，还可以去除口气，但是使用的频率不建议太高，每次一点点就行，一定要好好漱口。
这样的生活小技巧，不知道有没有帮到大家？
还有什么生活小妙招？评论留言分享一下啊！