各位宝爸、宝妈、宝宝们大家好，我是小儿外科医生贾晋荣：
近日在丫头的怂恿下试了试“蜜雪冰城”，发现针不戳，尤其是“雪顶咖啡”和“冰鲜柠檬水”，说书人赶脚跟小时候喝的“雪顶”、“柠乐”简直一毛一样啊——熟悉的味道，泪流满面ing！
针不戳咱们接着说宝宝便秘的是事儿啊（生硬转移话题）。
生硬转换话题6）问：便秘在临床上如何诊断？
答：
排便情况符合便秘条件，也就是2天以上才排便1次，粪便干、粗、硬，（详情参见说书人之前的那篇什么是便秘，宝宝不是“攒肚”是便秘？）,但生活、生长发育、营养状况均正常，各项检查（肛门测压、钡灌肠检查等）也正常，就可以诊断为“习惯性便秘”。
其实，习惯性便秘是个“排除性诊断”——首先确定有便秘，之后又排除了各种可能的器质性病变，就能确诊了。
当然，诊断的过程就给医生们去挠头吧，各位看官知道这么回事儿就行了。
日常挠头7）问：习惯性便秘如何治疗？
答：
既然名字上都说了，是“习惯性”，治疗当然也是从纠正习惯入手喽——纠正孩子不及时排便的“恶习”，培养规律排便的良好习惯。
呵呵，下面几位宝爸、宝妈们咧嘴了，理解理解！说书人也知道，家长们最怕的就是“培养良好习惯”六字真言了——道理我都懂，臣妾做不到哇！
啥都不说了，心酸都在字幕里家里的小祖宗哪有那么好培养？搞到最后，往往是家长们被“培养”了……
Ok，咱这就说说具体方法——最常用的是“三阶段排便训练”：
三阶段第一阶段：要求准时。
准！让孩子每天定时坐便盆。
具体什么时间，家长可以灵活制定，早晨、睡前等等均可；
第二阶段：要求快排。
快！蹲盆5~10分钟后，如果无便意或者排不出，那么就给孩子用一支开塞露以促进排便。
重点是“快”，不能让宝宝坐在便盆上看手机、玩玩具；
第三阶段：要求排空。
空！当孩子觉得粪便已排空后，再用一支开塞露，以起到彻底排空的作用。
这是因为便秘的宝宝，已经习惯于直肠内有粪便的状态，所以往往拉不“干净”，故而在宝宝自以为“拉完”后，再用开塞露把剩余的大便也清除出去。
如果第三阶段使用开塞露后没有粪便排出，连续3天，说明孩子可自行彻底排空大便，那么就可以暂停第三阶段开塞露的使用；
以后每周不定期排便后使用开塞露，以检查是否能够彻底排空。
如果便后使用开塞露仍有粪便排出，则需要恢复第三阶段的训练。
以上就是一套“三阶段排便训练”的基本流程啦。
按照上述方法严格训练，大概1年左右宝宝才能形成稳固的排便习惯。
《一年》培养排便习惯是个持之以恒的水磨功夫，希望各位兄弟姐妹们拿出刷剧开黑的劲头坚持下去哦，加油！
持之以恒今天说的主要是治疗便秘的三阶段排便训练，希望对大家有帮助。
俺的小Logo