相信很多人都一定听说过这句话——“香蕉对于治疗便秘的功效显著”。根据调查，香蕉在治疗便秘方面确实功效显著，这主要是因为香蕉中含有大量的食物纤维，如果你吃撑了，可以选择食用香蕉作为饭后水果，这样有利于帮助肠道进行蠕动，加快对食物的消化和利用。尽管治疗便秘是香蕉最知名的功能，但其实香蕉还有很多你不知道的冷门医学功效。
说到关于香蕉的那些不知名的医学功效，首先非常值得一提的便是“香蕉具有防治胃溃疡的作用”。到这里，估计有人心中可能会感到很奇怪，香蕉怎么会防治胃溃疡呢？这是由于食用香蕉可以在一定程度上刺激胃部的粘膜细胞生长，从而使胃壁变得更坚固，不容易破损，然后便能达到预防胃溃疡的功效。
除了防治胃溃疡，香蕉竟然还和降血压有关系。大家可能不知道“一个人的血压变动情况和他血液中各种离子的含量紧密相关”，而高血压患者则主要是因为他的血液中钠离子的含量过高，从而导致了血压升高。而香蕉中富含的钾离子能有效使血液中的钠离子往外排，因此香蕉也是一种降血压的水果。
此外，香蕉还有一个让你想象不到的功效，那就是减肥。据相关科学调查，一根香蕉大概约等于正常成年人食用的半碗饭的热量。如果选择将香蕉和一些低热量的食物搭配起来作为晚餐，则非常适合作为减肥人群的减肥代餐。不过，切记不可将香蕉作为单独的减肥餐使用，这样很可能会导致营养不均。
由此可见，香蕉不仅能够治疗便秘，还能够起到良好的胃溃疡预防和降血压的作用，如果食用得当，香蕉甚至还可以作为减肥餐。毫不夸张的说，香蕉的功效和作用比大家所认知的更广泛，尤其它的价格还如此的诱人，医院的医生都推荐有相关症状的病人把香蕉作为食疗的一种水果了!