对于男性而言，前列腺是一个比较特有的器官，一般会负责参与排尿以及精子的生殖。在平时的生活中，其实很多的男性朋友都会忽视，可一旦前列腺炎出现，就容易会危害到泌尿系统健康，也容易会出现许多的问题，医生表示如果能够坚持做6件事情，可以有效赶走前列腺炎。
前列腺炎会有哪些主要的症状
在出现前列腺炎时，排尿过程中就容易会出现尿液逐渐减少，甚至还容易会出现淋漓不尽等主要的表现。
在排尿过程中，如果发现有一种异常的排尿疼痛，这其实就是前列腺炎所引起的症状。
有一部分患者会发现有排尿的欲望，但是却出现排尿困难，甚至根本排不出来，这主要是因为前列腺炎所造成的症状。
有一部分的患者会发现尿液会呈现出深黄色，这就是一种异常的表现，很可能是前列腺炎所引起。大部分的情况下尿液都会呈现淡黄色，如有颜色出现异常，同时尿道口有白色的分泌物，这八九不离十是因为前列腺炎多导致。
如何才能够有效远离前列腺炎
1、定期检查
前列腺炎的出现一般都是在40岁到60岁之间，所以平时也应该注重于定期的检查。年龄在过了40岁之后，也一定要定期的检查前列腺，这是非常必要的，可以尽早地发现异常，能够达到防患于未然的效果。
2、性生活要规律
在性爱之前也同样需要分泌一些液体，如此就能够给精子提供能量，也可以有效地保证排泄的正常运作，也可以有效减少炎症。
3、补充微量元素
在平时的生活中也需要补充一些微量元素，这些微量元素对于人体的健康会有帮助，能够有效提升抗癌的能力，所以建议多吃海产品或者是南瓜子。这里食物中所含有的微量元素非常的高，对男性的健康而言会有较多的帮助，是不容错过的选择。
4、不要滥用抗生素
过去一段时间，其实医疗条件并不是特别的发达，所以为了有效消炎杀菌都会选择抗生素，可是抗生素并不仅仅是针对一些特殊的菌群，在用量不正确的时候也容易会导致人体细胞出现反应。还可能会导致菌群平衡被破坏增加前列腺炎感染的几率，所以不应该胡乱地使用抗生素。
5、避免久坐
人体在长时间坐立时，就会把所有的重量都集中在臀部，容易会导致臀部挤压变形，同时也会影响到生殖系统。容易会出现前列腺异常出血，还可能会诱发炎症。
6、谨防便秘
大便堆积之后就会导致肠道膨胀，也会挤压到周围，所以就容易会压迫到男性的前列腺。在平时生活中还需要注意，应该加强服用一些纤维素比较多的食物，应该选择多加强运动，保持大便的畅通，这也能够有效达到间接保护前列腺的效果。
温馨提示：
由此可见，前列腺的重点防治并非只是在药物，药物只是达到短期辅助的效果，能够有效消除炎症感染，但是不能够完全地避免。要想有效摆脱前列腺疾病所造成的困扰，就应该选择做好防护措施，能够有效保护前列腺的健康，避免更多的问题。