积食，可以说是孩子百病之源了。孩子很多让家长发愁的问题，比如不吃饭，胃口差，有口气，便秘，有的孩子拉羊屎蛋便，经常腹胀腹痛，甚至经常咳嗽发烧，睡的不踏实，来回来去翻滚，这些问题，其实都和孩子脾虚积食有关。
今天有个家长还在我的群里问到孩子积食、不长的问题，我看到学生有给她答复，也正是我想说的。
就像这个家长反馈的孩子能吃不长的问题，其实是因为胃强脾弱，胃气比较强，但脾虚，运化能力比较差，吃得挺多，但是不能运化吸收，所以不见长个长肉。
这种情况也会导致孩子容易积食，久了就会积食生热，导致咳嗽发烧，这个恶性循环如果不打破，慢慢地孩子脾虚更加严重了，胃口也会下降，依旧难以长个长肉。
那么孩子积食，该怎么办呢？首先我们要看孩子目前属于什么情况。
如果是偶尔吃多了，暂时性的积食，那可以通过调整饮食，消除积滞，少吃一点，吃素一点来改善。
但如果是长期、反复积食，哪怕吃一点就积食，也就是很多家长来找我的时候说的“一直都在积食，肚子胀”的情况，那就说明是脾胃功能出了问题，出现了“脾积”。
“脾积”这种情况就是已经过了积食初期积滞在胃的阶段，因为时间久，长期积食，损伤脾了。这类孩子根源在脾虚，就不能简单地用控制饮食、消积导滞的方法来处理，不除根，只会让脾胃功能越来越弱。而是要一边消积，一边补脾。
家长也要注意，消补兼施并不是简单地同时服用消积药和健脾药，而是要合理搭配出既能消积又能健脾的方子。
给大家推荐一个调理脾积的方法，家长可以在辨证后给孩子用。
用山药、莲子肉、茯苓、薏米、芡实、炒麦芽、山楂、炒神曲、炒鸡内金，加ml水熬煮茶饮，喝1到2周。（是否适用，以及具体用量要结合孩子情况辨证）
适用于脾虚，长期反复积食的孩子，3岁以上的孩子，说明孩子情况后，辨证用。喝不惯的孩子，可以用膏方，是类似秋梨膏的膏状，味道和口感会更好一点，一样有用。
当然，不管是茶饮方，还是膏方，都得结合孩子的具体情况辨证加减组方后使用，这里只能给个参考。具体怎么用，看一个我以往的案例。
6岁半男孩，2月10号来看诊的时候，身高才1米09，仅仅相当于4岁半男孩身高，已经在矮小症水平了。孩子妈妈说他平时胃口很差，这不吃那不吃，吃点就容易积食，经常口臭。晚上睡觉也难，半夜总醒，6岁多了还尿床，家长愁得不行。
看了孩子舌苔厚腻发白，下眼睑发黑，头发也干枯发黄，胃口差、易积食、口臭，是脾肾亏虚的表现。孩子平时入睡难，睡觉翻来覆去睡不安稳。帮孩子长高，要从健脾补肾入手，解决孩子积食、便秘、睡不好等问题。
给孩子开了膏方，膏方不苦，孩子不排斥，每天一勺温水冲服就可以，用来改善孩子积食、便秘、睡眠等问题。同时搭配健脾贴，巩固健脾，每晚睡前贴上外用贴，早上揭掉，每三天调整一次穴位。
到4月23号复诊的时候，孩子胃口好了，舌苔也有明显改善，最明显的是身高长了3.8公分，这个长速非常好，2个多月超额完成了半年的追高任务，妈妈非常惊喜，儿子生长缓慢这么久，终于看到明显长个了。只要继续努力，孩子就能早日追赶上其他同龄孩子身高。
如果您家孩子有类似问题，需要我的帮助，可以点击下方群入口，进群细说，给您具体辨证。#深度好文计划#