经过之前冬季的潜伏和积累，人体内积存下来的废物开始蠢蠢欲动，冬天进补、频繁食用油腻、辛辣的食物让肠胃内热蓄积，夏季阳气外发，积热涌动，引发便秘，痔疮便会乘暖“发飙”。
为什么夏季是肛肠疾病的高发季节？
天气因素：夏季闷热，气候干燥，导致人体缺水，出汗多就极可能会出现便秘的情况，而便秘又是诱发肛肠疾病的一个重要因素。饮食的因素：夏季人们喜欢吃各式烧烤、喝啤酒、吃冷饮等，这些会引起大便干燥、排便困难的情况，而且夏天食物容易变质，稍有不注意就很容易引起急性肠胃炎，导致腹泻，促使肛肠疾病发作。
临床上，很多患者认为便血、肛门潮湿、肛门瘙痒是很常见的现象，以为是小病，就听之任之，觉得忍一忍就过去了，或者直接当作痔疮自行买药处理，只有当病症比较严重才去看医生，此时病情已经非常严重了。
所以，如果出现大便带血、肛门周围有小疙瘩或有异物感、肛周瘙痒、潮湿、大便困难、干燥、大便形状改变、腹痛、医院就诊，尤其是对于老年人来说定期做肛肠检查是非常有必要的。
夏天应该注意什么来避免痔疮？
吃清淡的食物：夏季很多场所都会开放空调，空调的舒适、凉会使人不怕吃热、烫的食物，就有很多人选择吃火锅、麻辣的食物，这些辛辣、刺激的食物很容易诱发痔疮等肛肠疾病，所以夏季一定要忌口，饮食宜清淡，要多吃含有丰富粗纤维的水果、蔬菜，如苹果、大枣、豆类、蜂蜜等，要多喝白开水，少吃羊肉、辣椒、大蒜、韭菜、荔枝、龙眼、榴莲、酒类等热性食物。
按时排便：养成每天按时排便的好习惯，这样直肠对排便会产生条件反射，对便秘等肛肠疾病有很好的防治作用。保持心情愉快：过度的忧虑让气机郁滞，从而造成便秘、痔疮等疾病，生活中要多放松心情。