便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。现在社会有用工作、生活压力，精神紧张导致生理反应异常；饮食不规律、不科学，导致便秘人群急速增加。而且有些人由于便秘引起疾病。便秘危害有哪些：1导致五脏中*
长期便秘，*素在身体内不断地积聚，是体内五脏中*现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾病。
2损害肝脏便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有*物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。
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3痔疮和肛裂导致痔疮和肛裂长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
4降低生育机会长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。
5*褐斑、痘痘扼杀美丽，长期便秘是肝脏的负担加重，体内*素得不到及时的拍出，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现*褐斑、皮肤出现痘痘。
6造成肥胖宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。
7细胞变异长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有*物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异。
8导致脑中风因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。
“清轻茶”顾名思义，最主要的就是“清”与“轻”清肠：清除肠道内的垃圾，宿便，为肠道“洗澡”，肠子干净人就健康！清脂：清除胆固醇在动脉壁上的沉积，防止动脉硬化，降低血粘度。轻体重：抑制脂肪的吸收和堆积，改善人体微循环，畅通体内排脂通道，和脂肪说“拜拜”“清轻茶”是茶亦非茶，无药胜似药。本身都是日常泡茶的食材，经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍就可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效，虽然绝对不含任何药物成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用，并不会产生药物依赖性。特别适合单纯性肥胖，顽固性便秘，血粘度高，胆固醇高者长期饮用！！一个绝好的说明清轻茶清肠，清脂，轻体重解油的小实验！找三个杯子，一杯清轻茶，一杯普通茶，一杯清水，分别加入等量的食用油，搅动搅匀。大家看看变化！几分钟后，清轻茶里的油被裹得更紧，其余2杯里的油全部紧贴着杯壁，就象油脂牢牢地附着在肠道壁上！大家都试试吧！放清轻茶的杯里油被紧紧的包裹着，杯壁没挂一滴油，而其余2杯呢？你每天吃的那么多油脂和肉，吸附在肠道里，阻塞你的肠道，造成垃圾和便秘，要不要清扫呢？一款清轻茶就可以帮助你，你还在等什么呢？健康就是从肠道开始清理，心动不如行动啊!要想脸面颜如玉，体内必须清如水！体内宿便堆积，*素、油脂会被肠道反复吸收，当体内*素积累到一定程度，就会出现面部暗哑，色斑，大肚腩，腰部长出游泳圈、、、、常听一句话，‘排除*素，一身轻松’！但是，药物多少都会有副作用，甚至依赖性！康婷公司引用了“茶”的特性，精心挑选了乌龙茶、及药食同源中的金银花、菊花、荷叶、决明子、绞股蓝、罗汉果等成分经中医理论中的“君臣佐使”原则，科学配伍出是茶亦非茶，无药胜似药的瑞倪维儿“清轻茶”，可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽不含任何泻药成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用。近年来，国内许多学者研究证明，乌龙茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化、抗凝、促纤溶、抗血小板凝集、降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化、保护心肌等作用。从而可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，这将有助于对心脑血管疾病的防治。金银花有清热凉血，解*散痛，清除面部痤疮，缓解上火导致的牙龈肿痛。
李时珍在《本草纲目》中对金银花久服可以轻身长寿，做了明确的定论。菊花含有丰富的维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。整天与电脑、电器用品为伍的人，因接触辐射较多，眼睛会特别疲劳，若是常饮菊花茶，眼睛的疲劳就会得以缓解，血压也不会上升，心情会更加稳定。
荷叶对口干舌燥、容易长青春痘、气血不好、脸部皮肤松弛不结实、肥胖症的疗效均佳；可治口臭、口腔溃破、降火、通便。中国自古以来把荷叶奉为瘦身的良药。
决明子又称“还童子”，可以明目，还含有丰富的维生素、氨基酸和碳水化合物等。近年来它的保健作用逐步被人们所重视，决明子具有清肝火，祛风湿，益肾明目等功能，常饮含有决明子的茶，可以使血压正常，大便通畅，老眼不花。绞股蓝具有抗衰老、预防肿瘤、抑制溃疡、缓解紧张、抗疲劳及镇静、镇痛、降血脂、抗动脉粥样硬化、抑制肥胖、补肾虚、提高性能力等功能。
罗汉果有清热润肺，滑肠通便的功效。常用罗汉果泡茶喝对肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘有很好的疗效。也适用于容易火气大、眼睛又不好的患者。
所以，瑞倪维儿“清轻茶”享有清肠、清脂、轻体重的美誉！
此时饮用清轻茶，不但有润肤、除躁、生津、润肺、清热、凉血的保健作用，还有疏肝解郁、理气调经的功效，在女性经期前后以及更年期、性情烦燥期间尤其适宜；
另外介绍点饮清轻茶的小窍门：不要在吃早饭前喝清轻茶，因为空腹饮茶容易心慌。冲泡后的第一道茶是效果最好的，不想减肥的人可以弃之，从第二道喝起。服药后一小时内也不宜饮茶，以免影响药效
配料：乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花、菊花、百合等
食用方法：每日2-3次，每次1-2袋，以80-90摄氏度热水冲泡。
适应人群：单纯性肥胖、顽固性便秘、血粘度高、胆固醇高者尤适本品
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