中医治疗白癜风的价格 http://baidianfeng.39.net/a_bdfnzhm/140109/4324292.html水果之一:西瓜要说夏天最受欢迎的水果是什么?-定就是西瓜了。西瓜本来就是人们夏天最喜欢吃的水果，有清热解暑的功效,而在三伏天这个炎热的时候吃西瓜是再好不过了。因为西瓜不仅能解暑热,还能给人们补充足够的水分。人们夏天外出回家后吃上一块西瓜就能瞬间感到清凉舒适,能带走身体_多余的热量,有清暑益气的作用。食用禁忌:西瓜+皮皮虾:腹痛、腹泻、恶心西瓜+粽子:会腹痛、腹泻西瓜+海虾:会导致呕吐、头晕恶心西瓜+香蕉:引起腹泻西瓜+羊肉:会导致腹胀、腹泻、腹痛西瓜+山竹:身体不适西瓜+虾:腹痛、腹泻、恶心西瓜+羊肉:伤元气西瓜+鲷鱼:引起胃肠不适水果之二:樱桃三伏天除了要防暑之外还要防晒,所以想要防晒吃樱桃就很不错。樱桃中含有丰富的铁元素和胡萝卜素,营养价值很高,建议大家可以在饭前吃点樱桃,有调理肠胃和促进消化的作用。而樱桃中丰富的维生素C则可以美白皮肤,抵抗色素的形成,有预防紫外线侵蚀的效果。食用禁忌:樱桃+*瓜:会破坏维生素C樱桃+草莓:会易上火樱桃+牛肝:会破坏维生素C水果之三:香瓜香瓜，又名“甜瓜”、“白啄瓜”。果肉绿、白、红或橙*色,肉质脆或绵软,味香而甜。原产热带,我国各地普遍栽培,品种很多,华北、西北产的香甜味浓,潮湿地区产的水分多味较淡,題季的优良果品。著名的*哈密瓜,为香瓜的变种之一。瓜中含大量碳水化合物及柠檬酸等,水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;生食香瓜，止渴清燥,可消除口臭。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。但要注意的是,香瓜瓜蒂有*,生过量会中*。食用禁忌:香瓜+螃蟹:易导致腹泻香瓜+河蟹:一起吃会引起中*,可以用柑橘皮解*香瓜+海螺:身体不适香瓜+田螺:一起吃会腹痛,可以用地浆水治疗香瓜+油饼:会引起腹痛水果之四:牛油果牛油果又称鳄梨,是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、铸含量也高,营养价值与奶油相当,有“森林奶油”的美誉,除作生果食用外也可作菜肴和罐头。不仅如此,鳄梨富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6和食用植物纤维。每克生鳄梨中,水分占74.3%,含蛋白质2克脂肪15.3克和碳水化合物74克,能提供.9千焦的热量,是一种高能低糖水果。鳄梨脂肪含量很高,含有大量的酶,有健胃清肠的作用,具有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。食用禁忌:1、不宜多食:牛奶是高脂高能食物,如果摄入过导致体内脂肪囤积,引发肥胖。2、不宜与冷饮同食:牛油果是“油腻”食物,与冷食-起吃或弓
起腹泻。3、肠胃功能不佳者慎食:牛油果富含植物蛋白和脂肪,不易消化,肠胃功能不佳的人不宜多吃,以免引起腹胀、腹泻等症状。4、不宜晚上吃:牛油果热量和脂肪含量都很高,晚上食用容易发胖。水果之五:荔枝荔枝营养丰富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白质,脂肪以及维生素A、B、C,叶酸,精氨酸,色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,天气炎热,吃点荔枝也不错。而且,现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。不仅如此,中医认为,荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经:;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。食用禁忌:1、阴虚火旺、经常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(-次最好控制在斤以内)。2、有慢性咽炎、长青春痘、生疮的人,吃荔枝会加重热*和虚火。3、有伤风感冒、急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠病,则不适宜吃荔枝,否则会加重病情。4、内火重的小朋友最好不要吃,有便秘现象的老人尽量不要食用。5、容易过敏的人群应慎吃,食用鲜荔枝后有可能会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。6、咯血患者忌食荔枝。荔枝性温,味甘酸,易上火助热。
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